Santé
Découvrez les 3 doshas de l’Ayurveda pour un équilibre parfait
L’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne qui mise sur l’équilibre entre le corps et l’esprit pour une santé optimale. Dans cet article, je vais vous parler des 3 doshas, ou principes bio-énergétiques, sur lesquels repose cette médecine ancestrale. Selon l’Ayurveda, chaque individu est unique et possède une combinaison unique de ces doshas qui influencent son état […]
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